фитнес программы: зумба
Все давно знают, что такое фитнес и зачем он нужен, но для некоторых любителей спорта он уже стал рутиной. Вернуть интерес к занятиям и поднять вам настроение способна зумба — танцевальная фитнес-тренировка, выполняющаяся под бодрую латиноамериканскую музыку. Зумба-фитнес замечательно помогает избавиться от избыточного веса, улучшить деятельность легких и сердца, а вдобавок может улучшить танцевальные навыки. Движения зумбы весьма просты, и тем не менее они не скучны, ведь для каждой песни составляется особая программа. Тренировка выполняется в группе, где тренер контролирует движения каждого ученика, поскольку имеет большое значение, чтобы все шаги, махи и повороты выполнялись верно — в таком случае зумба принесет максимум пользы.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Восстановительные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
Салон красоты
Секция боевых искусств
Силовые тренировки
Спортивные секции
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Школа бокса
Школа борьбы
Школа карате
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Школа гимнастических видов спорта
Балетная школа
Курсы
Курсы английского языка
Личное развитие
Школа современных танцев
Школа танцев
Языковые курсы
Школа летних видов спорта
Школа народных танцев
Школа силовых видов спорта
