виды занятий: персональные тренировки

Рейтинг:
556 оценок

Спортивный клуб Фитнес Файв рекомендует записаться на персональные тренировки. На протяжении занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, получение рекомендаций от грамотного специалиста, составление оптимального рациона питания, приобретение необходимых спортивных навыков, развитие самоорганизации и подбор эффективной программы.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Талантливый и профессиональный тренер умеющий найти подход к каждому подопечному. Грамотно и индивидуально подходит к написанию программы тренировок, отслеживает технику выполнения. Где нужно подскажет, направит, смотивирует. Если же Вам, необходимо скорректировать питание, то Нина и в этом сможет помочь. Составление рациона дня, легко. Вообщем, если Вы хотите достичь результатов и прогрессии в развитии тела, Welcome! Это тот Самый тренер!!! Всем рекомендую!!!
    • Павел, приветствуем вас! Большое спасибо за отзыв. Очень приятно, что вы оценили грамотность подхода к тренировкам. Нине мы обязательно передадим вашу похвалу.
      С наилучшими пожеланиями, администрация спортивного клуба Фитнес Файв.
  • 5,0
    С прошлого года я хожу на индивидуальное занятие с Ниной.
    У неё грамотный подход к каждому, в зависимости от физ.нагрузок, возраста, она умеет сочетать все свои знания и цели клиента. Тренировки всегда интересные, разнообразные и никогда не повторяются. Я реально получаю истинное удовольствие от тренировок, не смотря на то, что из зала порой выползаю.
    Ниночка отличный тренер, прекрасный и добрый человек, она заряжает энтузиазмом, энергией и прекрасным настроением!
    Я очень рада, что именно о
    • Галина, добрый день! Благодарим вас за обратную связь. Нина — замечательный тренер, нам приятно, что вы нравятся тренировки. Приходите зарядиться позитивом, ждём вас! С уважением, администрация спортивного клуба Фитнес Файв.
  • 5,0
    Нина очень классный тренер ️ это мой первый опыт тренировок с персональным тренером и я очень довольна результатом) Нина очень внимательна относится ко всем запросам клиента тренироваться с ней одно удовольствие ️ ️ ️
    • Регина, добрый день! Благодарим вас за превосходный отзыв.
      Мы рады, что вы остались довольны выбором спортивного клуба. Нина — замечательный тренер, нам приятно, что вы нравятся тренировки.
      С уважением, администрация спортивного клуба Фитнес Файв.
  • 5,0
    Доброго времени суток!
    Мы взаимодействуем с данным тренером уже около 1,5 лет.
    Нина — отличный фитнес тренер, который профессионально подходит к каждому своему клиенту. Она помогает создать индивидуальную программу тренировок, которая соответствует целям и потребностям каждого человека. Нина также заботится о том, чтобы ее клиенты чувствовали себя комфортно и уверенно во время тренировок. Я рекомендую Нину как опытного и эффективного тренера для всех, кто хочет достичь своих фитнес-целей. Ес
    • Анна Лаптева, добрый день! Спасибо за превосходный отзыв.
      Мы очень рады, что вы остались довольны выбором спортивного клуба. Нина — замечательный тренер, нам приятно, что вы нравятся тренировки.
      С уважением, администрация спортивного клуба Фитнес Файв.
  • 5,0
    Если бы можно было поставить 10 звездочек, я бы с удовольствием это сделала. Нина потрясающий тренер, который не будет тренировать вас по шаблону. Она подберет вам индивидуальную программу, учитывая ваши цели и пожелания. У меня есть проблемы со спиной, но после тренировок у Нины она практически перестала болеть. Более того, на каждую нашу тренировку Нина придумывает что-то новое и интересное. Для меня поход в зал — это не только улучшение своей физической формы, но и мощная эмоциональная разряд
    • Елена, добрый день! Благодарим вас за обратную связь. Нам приятно, что вы оценили профессионализм тренера. Нине мы обязательно передадим вашу похвалу.
      С уважением, администрация спортивного клуба Фитнес Файв.
  • 5,0
    Хочу сказать огромное спасибо Дмитрию за работу со мной! Сначала я просто взяла блок персональных тренировок с ним и дальше планировала заниматься самостоятельно, но от такого качества тренировок сложно отказаться! Дима очень внимательно следит за техникой выполнения каждого упражнения, объясняет все нюансы и строит тренировки согласно поставленным целям. Результатом я довольна, мои изменения видны окружающим, но останавливаться не собираюсь, дальше — больше!!!) А ещё он очень приятный в общении
    • Добрый день, София. Благодарим вас за отзыв, мы обязательно передадим ваши слова тренеру. Дмитрию будет очень приятно! Он действительно заслуживает самых высоких оценок. Впрочем, все тренеры нашего клуба — настоящие профессионалы. До новых встреч! С уважением, администрация.
  • 5,0
    Хочу выразить огромную благодарность Вере, ходила сначала к ней на групповые тренировки, потом решила попробовать индивидуальные. Отличия колоссальные, конечно! На индивидуальных занятиях Вера подбирала программу именно под меня, прорабатывали каждую мышцу тела! Уже После месяца индивидуальных тренировок мое тело заметно улучшилось, подтянулось!
    • Марина, добрый день! Спасибо за превосходный отзыв. Нам приятно, что вы оценили профессионализм тренера. Вере мы обязательно передадим вашу похвалу.
      С уважением, администрация фитнес-клуба Призовое место.
  • 5,0
    Хочу выразить огромную благодарность моему тренеру Елене за ее профессионализм и за индивидуальный подход. Вежливо и профессионально объяснила мне функционал тренировки. Всегда внимательно следит за правильным выполнением упражнений и проговаривает всё, что нужно делать. Очень довольна!
    • Елена Барабан, добрый день! Спасибо за превосходный отзыв. Нам приятно, что вы оценили профессионализм тренера. Елене мы обязательно передадим вашу похвалу.
      С уважением, администрация фитнес-клуба Призовое место.
  • 5,0
    Отличный тренер, отличный педагог. Приятно то, что Алексей сам выступающий боец. Тренировки в кэмпах и бои на стадионах Тайланда способствуют его профессионализму,который он передаёт своим воспитанникам. Тренировки проходят очень активно. Равномерно распределены физуха, техника и спаринги. Отличный показатель этого тренера — большое количество учеников, желающих ходить на персональные тренировки. Рекомендую!
    • Александр, добрый день! Искренне благодарим вас за превосходный отзыв. Алексей — замечательный тренер, нам приятно, что вы нравятся тренировки.
      Желаем вам достичь нужных результатов и поставленных целей! С уважением, администрация фитнес-клуба Призовое место.
  • 5,0
    Занимаюсь с Алексеем в форме персональных тренировок. Только положительные впечатления — всё по делу и доходчиво. Рекомендую!
    • Феликс, добрый день! Большое спасибо за обратную связь. Нам приятно, что вы оценили профессионализм тренера. Алексею мы обязательно передадим вашу похвалу.
      С уважением, администрация фитнес-клуба Призовое место.
  • 5,0
    Давно хотела попасть к этому замечательному тренеру — профессионалу своего дела с многолетним опытом работы! И вот, наконец, удалось познакомиться с Виталием Владимировичем в ноябре 2020 года, — с тех пор занимаюсь с ним на регулярной основе. Результат налицо: -8 кг, -6 см грудь/бёдра и -9 см в талии! Виталий Владимирович влюбил меня в спорт (что было очень не просто), он всегда заряжает своей энергией и позитивом — что очень мотивирует! Все тренировки раскладывает по полочкам, контролирует техн
    • Анна, Добрый день!
      Спасибо за Вашу оценку! Желаем Вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.И до встречи в клубе!
      С уважением, фитнес клуб «Призовое место».
  • 5,0
    Хожу к Вере уже больше года на индивидуальные занятия! Очень профессиональная, находит подход, каждая тренировка не похожая на предыдущую, очень интересные упражнения!
    Безумно благодарна Верочке, что сделала из меня жизнерадостного человека!
    • Марина Кутукова, приветствуем вас! Большое спасибо за оставленный отзыв. Очень приятно, что вы оценили грамотность подхода к тренировкам. Вере мы обязательно передадим вашу похвалу.
      С наилучшими пожеланиями, администрация фитнес-клуба Призовое место.
  • 5,0
    Хочу выразить огромную благодарность тренеру Андрею за профессиональный подход, внимательность,а главное-результативность!
    Занимаюсь с данным тренером уже полгода-тренировки всегда проходят интересно и с огромной пользой для тела и души, что говорит не только о его редкостном профессионализме, но и личных качествах.
    Сам клуб радует приветливым персоналом, чистотой и комфортом.
    Советую к посещению
    • Добрый день,Любовь!
      Спасибо за Вашу оценку! Желаем Вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.И до встречи в клубе!
      С уважением, фитнес клуб «Призовое место».
  • 5,0
    Андрей отличный высоко профессиональный и грамотный тренер.
    Индивидуальный подход, большой опыт тренировок, нацеленность на результат.
    Благодаря грамотным тренировкам я достигла отличных результатов.
    Тренировки с ним проходят легко, в позитивном настрое.
    Занимаюсь с Андреем ни один год всегда внимательный, доброжелательный. Хожу на тренировки с огромным удовольствием и не собираюсь останавливаться. Однозначно рекомендую тренера.
    • Светлана, добрый день!
      Безгранично благодарны за приятный отзыв!Ваши слова — это самая высокая оценка для каждого из нас.
      С уважением, администрация фитнес-клуба Призовое место.
  • Очень хороший зал, классные тренажёры, очень приветливый персонал! Можно найти много всего интересного в услугах, от индивидуальный тренировок с тренером до групповых тренировок! Советую всем этот фитнес зал!!!
    • Здравствуйте, Ольга!
      Спасибо за теплые слова и высокую оценку нашей работы. Рады, что вам нравится тренироваться у нас. Благодарим, что рекомендуете клуб. Желаем вам отличных результатов и достижения всех поставленных целей, а мы с удовольствием в этом вам поможем!
      С уважением, Фитнес-клуб Призовое место на метро Кантемировская.
  • 5,0
    Достоинства:
    Очень приятное место, всё новенькое, не потёртое. Мне лично очень важна чистота в клубе, так как на групповых программах, часто лежим лицом близко к полу)) Здесь ни разу, ни одной соринки не увидела! Тренеры очень нравятся, профессионалы своего дела, не высокомерные, после тренировки люблю с ними поболтать и узнать что то полезное)) В баре есть вкусняшки разные полезные)) В целом отличный фитнес за свои деньги. Рекомендую!
    • Доброго вам дня, Мария!
      Благодарим вас за отзыв, мы ценим каждое мнение о своей работе. Искренне рады, что вы поставили нам столь высокую оценку. Желаем вам отличных результатов и достижения доставленных целей в кратчайший период!
      С уважением, Фитнес-центр FORCE FACTORY на метро Кантемировская.
  • 5,0
    Достоинства:
    Отличный клуб за свои деньги! Занимаюсь в нем уже почти год. Никаких существенных нареканий нет, только положительные эмоции.
    Сразу отмечу, что это клуб для тех, кто реально приходит работать над собой, а не имитировать, тусуясь со знакомыми в красивых интерьерах, валяясь в саунах и джакузи.
    Смешно читать комментарии людей, которые ожидали за такую демократичную цену получить здесь все условия и сервис бизнес-класса и искренне удивляются, почему этого нет.
    Главные преимущества этого клуба: просторный, не перенаселенный тренажерный зал, полностью оборудованный для всех типов тренировок, и отличный тренерский состав.
    Отдельно хочу отметить своего тренера Андрея Д., с которым занимаюсь уже почти год. Это самый крутой тренер клуба, который находит персональный подход к каждому и умеет реально замотивировать на работу над собой даже самых «не спортивных» людей, заставляя поверить в свои силы. Народ идет заниматься к Андрею толпами. У него почти нет свободных окон в рабочем графике.
    Благодаря этому клубу и лично своему тренеру, я занимаюсь уже почти год и не собираюсь бросать (хотя раньше в других клубах меня хватало максимум на полгода). В целом, весь персонал клуба очень приветливый и услужливый. За год у меня ни разу не возникало никаких негативных ситуаций, которые могли бы подтолкнуть задуматься о смене клуба.
    Подводя итог, могу поставить клубу и его персоналу твердую пятерку!
    • Здравствуйте, Иван!
      Благодарим вас за приятный отзыв. Сделаем всё возможное, чтобы и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. Рады, что тренировки в клубе сопровождаются исключительно положительными эмоциями. С удовольствием поможем вам в достижении поставленных целей, до встречи!
      С уважением, Фитнес-центр FORCE FACTORY на метро Кантемировская.
  • 3,0
    Все бы ничего, занималась год в клубе. Но если вы решите расторгнуть договор — не ждите денег!!! В договоре написаны очень крутые условия возврата, 6 месяцев тренировки принять за годовую сумму. В общем руководство клуба навстречу клиентам не идут!! Для меня большой плюс огромный тренажёрный зал и просторные раздевалки. Из персональных тренеров в тренажерном нормальных два три, остальные просто продажники, плюс выглядят непонятно как, будто только что с улицы пригласили потренироваться.
  • Приобрела годовой абонемент в начале сентября для укрепления состояния здоровья. Брала индивидуальные тренировки с мастер-тренером — на высоте, без завышения оценки. Все очень нравится, кроме одного… В тренажерном зале ужасные сквозняки. Некоторые окна даже не закрываются, потому что сломаны(((В результате, после занятия в тренажерном зале болею по 2—3 недели(((потом иду в зал, снова сквозняки и снова болею… это невыносимо. Очень прошу работников зала проверить все окна и починить их, чтоб
  • Клуб не отличается изысканным дизайном, архитектурой и всякими внешними плюшками более статусных клубов.
    С точки зрения работы персональных тренеров, то тут все очень высокого уровня. Тренировки персональные в полном смысле этого слова: учитывают ваше физическое и эмоциональное состояние в день тренировки, тренера контролируют технику и подстраивают количество повторов в подходе не математически по схеме, а ориентируюсь на ваше сегодняшнее качество выполнения. Тренировки очень разнообразны по н
  • 5,0
    После устранения смещения позвонков я обратился к Вере с целью профилактики рецидивов. Индивидуальные занятия были направлены на приведение в баланс мышечного скелета. В самом начале Вера провела первичную диагностику и на ее основе разработала программу упражнений на массаж и растяжку мышц, находящихся в гипертонусе, и укрепление ослабленных мышц. Также были упражнения на улучшение подвижности некоторых суставов.
    По результатам вторичной диагностики, после 10 занятий, было заметно улучшение ос
  • 1,0
    Писала ранее позитивные отзывы, но произошла ситуация, неудобная для меня и накопились в целом неприятные моменты в работе клуба. Ниже уже писали, что понятно, что 1 и 2 января выходные, но потом клуб работал то так то эдак, то до 18, то до 20 или 21, не помню, то не работал. Я хожу с 20 до 23, Мне неудобно запоминать-планировать это все, да и приходить ранее не могу. Клуб заявлен как круглосуточный и на столько дней сбить свою работу считаю неприемлемым по отношению к клиентам! Также групповые
    • Добрый день, Светлана! Благодарим Вас за такой развернутый отзыв. Ситуация о которой Вы говорите, это действительно непредвиденные обстоятельства! Мы были вынуждены закрыть клуб на ремонт, в период с 09.01 по 15.01 включительно.
      В настоящее время клуб работает в штатном режиме: КРУГЛОСУТОЧНО!
      Просим извинить за доставленные неудобства и рассчитываем на понимание…
      Мы обязательно учтем Ваши пожелания и рекомендации.
      С Уважением, Администрация Force Factory.
  • 5,0
    Хожу в клуб с мая 2018, очень нравиться. Чисто, уютно, по доброму. Отдельное спасибо замечательному тренеру Валентине, это настоящий профессионал своего дела, всем рекомендую посетить ее персональные тренировки. Получете удовольствие и хороший результат после занятия.
    • Екатерина! Благодарим Вас за честный отзыв о нашем клубе и наших специалистах! Мы готовы радовать Вас и впредь))) Спешу сообщить Вам, что специально для Вас мы приготовили небольшой подарок к Новому Году))) Обращайтесь в отдел продаж за Вашим бонусом!

      С Уважением, Администрация Force Factory.
  • 5,0
    Все, кто хочет привести тело в порядок- go на тренировки по crossfit к Фёдору!
    Начала ходить буквально пару недель назад- но результат уже есть- вес сдвинулся с мертвой точки- минус 1 кг на весах) счастью нет предела))) глядишь, скоро перестану бояться своего отражения в зеркале в купальнике))) ну а если серьезно-всё супер, тренировки очень нравятся, тренер реально мотивирует тебя на результат.
    Также, лично для меня огромный плюс, что занятия по crossfit тут можно приобретать отдельно, без ка
  • Пробовала заниматься разными видами спорта, посетила множество групповых и персональных тренировок, но никак не могла найти то самое, «своё», занятие. После пробного занятия по Crossfit у Фёдора поняла, что буду ходить постоянно. И вот, идёт 8-й месяц моих тренировок, которые приносят только удовольствие. Фёдор умеет грамотно выстроить занятие, заинтересовать и мотивировать на достижение цели. Все тренировки достаточно интенсивны, разнообразны. Потрясающий настрой тренера, чувство юмора и поддер
  • 5,0
    Добрый день! В феврале купила абонемент, лично для меня большой плюс, что фитнес клуб находится в шаговой доступности от дома. Зал просторный, светлый, высокие потолки,самое необходимое оборудование для тренировок есть. А так же хорошая сетка групповых занятий, для любой физической подготовки. Спа зона ещё не совсем готово но всё в процессе. Приветливый отзывчивый персонал, не откажет вам в помощи. Хочу поблагодарить менеджера Артема за правильны подход к клиентам, помог преобрести абонемент
    • Светлана, день добрый!
      Вы и представить себе не можете как нам приятно, что Вам нравиться наш клуб и наш персонал! Мы всегда рады видеть Вас в нашем клубе, а так же искренне надеемся, что результаты Ваших занятий будут радовать Вас еще очень долгое время!
      С Уважением, Администрация фитнес-центра «FORCE FACTORY».
  • 5,0
    Хочу выразить благодарность персональному тренеру (инструктору тренажерного зала) Максину Сергею. С первого дня была определена цель тренировок, цикл тренировок периодически корректируется в зависимости от моих возможностей и пожеланий по достижению определенных целей. При этом, отмечаю исключительный индивидуальный подход Сергея к тренировкам. Он умеет оценить физические возможности «подопечного» и разработать программу именно с учетом этих индивидуальных особенностей. Видимые результаты трени
  • Напишу свой комментарий, потому что, много из того что тут написано полная чушь. Не знаю, кто оставил эти комментарии, вероятно те, кто, может быть, приходил черти когда.
    Я приобрела абонемент 07.03 по акционному предложению в честь праздника 8 марта.
    Заниматься пришла вот 09.03, в мой абонемент входит вводное занятие.
    Проводил его тренер Михаил, (отдельное огромное спасибо!)все рассказал, узнал о цели посещений зала, распросил о здоровье и травмах, учитывая мою травму спины, подоб
    • Доброго времени суток, уважаемая Татьяна! Сердечно благодарим Вас за то, что уделили время для написания отзыва. Мы рады, что у нас есть такие отзывчивые и внимательные клиенты, как Вы. Мы постараемся и в дальнейшем оправдывать Ваши самые высокие ожидания. Желаем Вам крепкого здоровья, больших спортивных достижений и всего самого наилучшего. Всегда ваши, администрация фитнес-центра FORCE FACTORY.
  • 5,0
    У Федора занимается наш шестилетний сын Саша, по 
    индивидуальной программе с пяти лет. Саша год назад сам выбрал себе тренера. Пришли на пробную тренировку и нашему сыну просто понравился Фёдор. В течении двух месяцев ребёнок просто просил пойти к Федору и заниматься именно у него. И вот год назад мы пришли на тренировку к Федору и начали заниматься по индивидуальной программе. За год занятий произошёл огромный скачок в физическом развитии ребёнка. У Саши появилась сила, ловкость и выносливость.
    • Здравствуйте, уважаемый Андрей и Татьяна! Благодарим за оставленный отзыв. От всей души счастливы, что тренировки с Федором очень нравятся Александру. С огромным удовольствием передадим тренеру Вашу похвалу и добрые слова. Поздравляем с Новым годом и желаем спортивных успехов Вашему сыну! С уважением, администрация фитнес-центра FORCE FACTORY.
  • При выборе фитнес клуба обращаешь внимание на вещи, которые потом перестают иметь такое большое значение. Что заставит ходить в зал после 3 — 6 месяцев после приобретения абонемента, так это наличие внутренней мотивации. Кто-то способен создать её сам, а кому-то нужна в этом компетентная помощь.
    На мой взгляд, отличие хорошего фитнес клуба от не очень хорошего состоит в наличии профессионального тренерского состава. Грамотный специалист должен обладать определённым набором навыков, знаний и опы
    • Здравствуйте, Дмитрий! Благодарим за Ваш отзыв. Искренне признательны Вам за выбор и столь теплые слова в адрес сотрудника. Федор Павлович, как Вы верно заметили, обладает колоссальным опытом и безграничной любовью к своей профессии. Непременно передадим тренеру отдельное спасибо и учтем добросовестный подход специалиста. С пожеланием эффективных тренировок, администрация фитнес-центра FORCE FACTORY.
  • 5,0
    Занимаюсь у Фёдора в группе по кроссфиту,а также ранее ходила на персональные тренировки. Мне очень нравится подход Федора к тренировкам:всегда внимателен,применяет разные виды упражнений,работает на эффективный результат.
    Кроме того, Фёдор невероятно энергиченый и позитивный человек,все просто бегут к нему на занятия.
    Самое главное,что Фёдор — это человек,который с любовью относится к своей работе,он вклалывает душу,а это дорого стоит.
    • Здравствуйте! Благодарим за оставленный отзыв. Полностью согласны с Вами, Федор Павлович — настоящий профессионал своего дела. Благодаря колоссальному опыту тренера, с ним можно с легкостью достичь желаемых результатов. С пожеланием продуктивных тренировок, администрация фитнес-центра FORCE FACTORY.