Банный комплекс: финская сауна

Рейтинг:
509 оценок

Спортивный клуб Фитнес Файв приглашает провести время в финской сауне. Характерной особенностью такой парной является пониженная влажность и высокая температура воздуха (около 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо воздействует на физическое и душевное состояние: выводятся токсины, повышается настроение, улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы и повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям. Если вы посещаете сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более четырех минут, так как к жару нужно привыкать постепенно.

Все услуги

Отзывы

4,5
  /  509 оценок
  • 0 1
  • Начала заниматься с конца марта. В оплату входило вводное занятие ознакомительное с тренером. Его зовут Михаил Мишин. Мне очень понравился его инструктаж, задает много вопросов, подбирает упражнения лично для меня, дает советы ненавязчиво, указал на некоторые нюансы, которые я не знала (когда-то давно занималась в тренажерном зале) очень благожелателен, с чувством юмора, сразу располагает к себе, как-то расслабляешься и не чувствуешь себя какой-то чересчур упитанной))) Все чистое, новое или так читать далее...
    3 5