фитнес программы: стретчинг

Рейтинг:
510 оценок

Стретчинг - это разновидность занятий, цель которых - улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, который задействуется в рамках данной программы, позволяет стимулировать кровообращение, снимать болевые ощущения, устранять напряженность, улучшать координацию движений и предотвращать травматизм. Кроме того, во время тренировки работают мышцы спины, шеи, рук и всей верхней части тела. А прилагая определенные усилия, вполне возможно научиться делать шпагат.

Все услуги

Отзывы

  • оценил на
    написал 2 января 2018 в 23:28 , отредактирован 9 января 2018 в 12:04
    мой номер 8-925-505-46-26
    являюсь активным посетителем данного клуба,развод???это спам от конкурентов!
    хожу 3 недели,при покупке абика было обусловлено открытие клуба ориентировочно в марте-апреле,ок.нсть тренажеры для кардио,свободные весы..мы покупали группой и нам сделали хорошую скидку(без подробностей-все индивидуально).если вы пишите и рассказываете про год вранья,мне кажется ваше место возле фитнесса с гастробайтерами!!!ребята делают ремонт и обстраивают зал за счет клиентов,это норма-2
    – показать
    Развернуть и показать ещё 1 фото
    • написала 3 января 2018 в 22:46 , отредактирован 9 января 2018 в 12:05
      А фото больше смахивает на другой фитнес. Раз всё так нравится, то выставьте реальные фото клуба.
  • оценила на
    написала 13 октября 2018 в 10:44
    Когда я покупала абонемент, то сказала, что из всех групповых программ меня интересует только стретчинг. Кардио и «железками» я почти не пользуюсь. Меня заверили, что, конечно же, стретчинг будет. Сначала я ждала открытия, потом момента, когда появится стретчинг. И наконец-то он появился. За отдельную плату. Какое-то издевательство! Ладно там брать отдельную плату за всякие «гамаки» и «дефиле»! Но растяжка во всех, даже самых-самых бюджетных клубах идет бесплатно по умолчанию. Результат: с марта – показать
    • написан 13 октября 2018 в 12:09
      Екатерина, день добрый! Благодарим Вас за отзыв о нашем клубе. Действительно, занятия под названием «Стретчинг» относятся к категории платных занятий.Однако, у Вас есть прекрасная возможность посещать совершенно бесплатно занятия, которые состоят на 80% из упражнений направленных так же на растяжку -это «Здоровая спина», «Пилатес», «Йога».Мы искренне сожалеем, что Вы не получили своевременно качественную консультацию по данному вопросу! Просим Вас при следующем посещении нашего клуба обратить – показать