фитнес программы: стретчинг
Стретчинг - это разновидность занятий, цель которых - улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, который задействуется в рамках данной программы, позволяет стимулировать кровообращение, снимать болевые ощущения, устранять напряженность, улучшать координацию движений и предотвращать травматизм. Кроме того, во время тренировки работают мышцы спины, шеи, рук и всей верхней части тела. А прилагая определенные усилия, вполне возможно научиться делать шпагат.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Восстановительные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Массаж
Пилинги
Салон красоты
Секция боевых искусств
Силовые тренировки
Спортивные секции
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Школа бокса
Школа борьбы
Школа карате
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Школа гимнастических видов спорта
Балетная школа
Курсы
Курсы английского языка
Школа современных танцев
Школа танцев
Языковые курсы
Школа летних видов спорта
Школа народных танцев
Школа силовых видов спорта
-
3,0Екатерина13 октября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ruКогда я покупала абонемент, то сказала, что из всех групповых программ меня интересует только стретчинг. Кардио и «железками» я почти не пользуюсь. Меня заверили, что, конечно же, стретчинг будет. Сначала я ждала открытия, потом момента, когда появится стретчинг. И наконец-то он появился. За отдельную плату. Какое-то издевательство! Ладно там брать отдельную плату за всякие «гамаки» и «дефиле»! Но растяжка во всех, даже самых-самых бюджетных клубах идет бесплатно по умолчанию. Результат: с марта
-
Официальный комментарий заведения13 октября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ruЕкатерина, день добрый! Благодарим Вас за отзыв о нашем клубе. Действительно, занятия под названием «Стретчинг» относятся к категории платных занятий.Однако, у Вас есть прекрасная возможность посещать совершенно бесплатно занятия, которые состоят на 80% из упражнений направленных так же на растяжку -это «Здоровая спина», «Пилатес», «Йога».Мы искренне сожалеем, что Вы не получили своевременно качественную консультацию по данному вопросу! Просим Вас при следующем посещении нашего клуба обратить
-
Отзывы