фитнес программы: йога

Рейтинг:
509 оценок

Спортивный клуб Фитнес Файв приглашает на занятия по йоге. На данный момент известно множество направлений этого знаменитого индийского учения, и самое популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она отлично подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Спросите совета у мастера, сообщите о наличии травм и заболеваний, и он без проблем подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.

Все услуги

Отзывы

4,5
  /  509 оценок
  • Прихожу в первый раз на зумбу, а её отменили, есть оказывается какой то чат и там пишут, будет ли занятие, отлично, только новички об этом не знают, очень мило. Прихожу второй раз на зумбу, мне говорят она опоздает на 30 мин., ладно ждём, нас 7 человек, подходим опять через 30 мин. на ресепшен, а нам говорят отмена, занятия не будет. Вот честно, я просто в шоке от такого наплевательского отношения к клиентам. А я думала СССР слабый клуб, оказывается есть ещё намного хуже. Пошла пожаловаться читать далее...
    2 0
  • Занятия у Маргариты жду с нетерпением, очень нравится что занятия в темпе,ритмично,профессионально,всегда новые интересные ассаны.А ещё те ощущения которые ты получаешь от занятий они остаются на целый день,это радость, умиротворение,покой и гармония и это прекрасно.И чтобы всё это обрести практикуете йогу,она прекрасна
    0 0
  • С удовольствием посещаю занятия по йоге у Маргариты.
    Все понятно объясняет и профессионально отстраивает асаны, соблюдается логичная последовательность. Всегда разнообразная и интересная практика, спасибо за приятную ауру, душевность и открытость.
    После занятий чувствуется легкость в теле и бодрость
    0 0
  • Хотелось бы поблагодарить тренера по йоге Маргариту!!! На занятия хожу с большим удовольствием. Результатом очень довольна!занятия грамотно построены, нагрузка сбалансированна. Маргарита очень детально и четко объясняет, как правильно выполнять разные ассаны. Большое спасибо!!! Всем очень тоже советую!!!
    0 0
  • Выражаю огромную благодарность инструктору по йоге Маргарите.Практики всегда построины грамотно и профессионально. Получаешь огромный заряд бодрости и позитива.Маргарита -светлый,добрый человек,от нее подпитываешся невероятной энергией! Все рекомендую посетить занятия по йоге.
    0 0
  • В группе Маргариты занимаюсь второй год. Впечатления только положительные. Занятие тренером выстроено очень грамотно- прорабатывается все тело. Есть упражнения на растяжку, на баланс, присутствует силовой блок. Занятие сопровождается красивейшими мантрами, которые создают ощущение спокойствия и радости. Обязательно приходите к Маргарите на эти удивительные занятия под названием «ЙОГА».
    0 0
  • Недавно начала посещать фитнес-клуб. Все нравится, но занятия по йоге проходят всего лишь раз в неделю. Этого, конечно, недостаточно. Хотя самими занятиями я очень довольна.
    0 0
  • Отзыв спустя 2 месяца после покупки абонемента:
    1. Когда пришли первый раз(это было в конце января), общались с менеджером Иваном, сказали, что хотим купить 3 абонемента сразу и будем советовать друзьям, и возможна ли какая-то скидка, на что после последовало твердое «нет»'. Это самый большой минус, так как узнали потом, что знакомые после нас купили дешевле. Этот момент сразу отталкивает.
    2'Шла речь о том, что к марту месяцу все будет готово. На данный момент, за месяц никаких изменений. По читать далее...
    18 3
  • Добрый день!Только вчера были в данном клубе, участвовали в беспроигрышной лотерее. Правда,я выиграла мандарин,муж — гостевой визит, а мои друзья — солярий 30мин и персональную тренировку! Хозяйка клуба и все менеджеры стараются, нам с мужем пошли навстречу и сделали скидку и мы купили абонементы!Раньше в сентябре было страшно покупать,тк произошла смена хозяев. В связи с этим заморозилась стройка, но за 3 месяца изменения налицо! Новые хозяева постарались и взялись за клуб! Раздевалки готовы, ш читать далее...
    3 12